خيارات بديلة للسكر

إنّ الكتلة الزائدة من المشاكل الصحية المتسببة بزيادة استهلاك السكريات، تسعى الكثير من الأشخاص عن حلول صحية للسكر. يُمكن أن يُعطي هذا الدليل تفصيليًا شاملًا لخيارات بديلة للسكر، مع الإهتمام ع�

يُفضل معالجة قلة أوميغا| د من خلال الأكل الصحي . يُمكن تناول الوجبات الغنية بفيتامين د مثل الفواكه البحرية . أيضا إلى ذلك، يُمكن اللجوء إلى أدوية د في صورة حبوب . يجب القيام ب التحدث مع الطبيب الم